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Anglais

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Des cours très pratiques et interactifs pour apprendre l'Anglais ou pour le perfectionner à travers la conversation

Une semaine sur deux un cours sur la structure de la langue et une semaine autour de la conversation

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Anglais
Lundi 14:30 16:30

Aqua vélo

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Venez faire de la gymnastique douce dans l'eau; en petit groupe de 9 personnes toutes les semaines pendant une heure, guidé par un entraineur spécialisé

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Aqua Vélo
Mardi 15:15 16:15
Aqua Vélo
Jeudi 15:15 16:15

Atelier d'entretien et de stimulation

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
AES
Mercredi 09:30 11:30
AES
Jeudi 10:00 12:00
AES
Vendredi 09:30 11:30

Ateliers numériques

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Atelier numérique sur l'utilisation de l'ordinateur, du smartphone, d'internet, le traitement des images et plus encore

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Ateliers numériques
Internet
Mercredi 14:30 16:00

Balades conviviales

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Un vendredi sur deux (hors vacances scolaires) de 14h30 à 16h30.
Les balades sont ouvertes à tous et se déroulent à Nice ou dans les alentour.

Les détails de chaque balade sont envoyés environ une semaine à l'avance.
Coût de participation 5€ par balade, plus éventuel covoiturage à définir entre les participants

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Balades
Vendredi 14:30 16:30

Bénévolat

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Les adhérents du Relais sont actifs dans plusieurs activités de bénévolat tels que:

La collecte annuelle des Banques Alimentaires

L'accompagnement des Apprentis d'Auteuil

L'Ouvre-boites: accompagnement de jeunes créateurs d'entreprise

Mobilité solidaire : accompagnement de personnes qui ont des difficultés de déplacement pour les activités de la vie quotidienne ou pour les démarches administratives

 


Festivités et convivialité

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Le Relais organise périodiquement des moments festifs, comme l'arrivée du Beaujolais Nouveau, la Galette des Rois, la Garden Party qui clôture une année d'activités avant les grandes vacances.

Mais le Relais organise aussi des activités le dimanche comme les Bars à Jeux ou les Lotos.

N'hésitez pas à vous informer sur les prochaines activités planifiées


Gymnastique adaptée

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Gymnastique
Mercredi 10:30 11:30

Jeux de table et de société


Les Ritournelles

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Ce n'est pas une chorale, mais un groupe de personnes qui se rencontrent pour chanter ensemble et surtout qui animent des après-midi dans des EHPAD pour rompre la monotonie de la vie des personnes âgés et leur permettre de chansons de variété bien connues

Les chanteurs se rencontrent une fois par mois pour répéter tandis que les animations dans les EHPAD sont fixées en accord avec la direction de l'établissement.


Loto et bar à jeux

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Loto et bar à jeux
Dimanche 14:00 16:00

Millefeuilles

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Venez discuter autour d'un livre qui vous a passioné

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Millefeuilles
Mardi 09:30 11:00

Peinture

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Si vous toujours rêvé de devenir Van Gogh, cet atelier est pour vous; on apprend toutes les techniques pour exprimer sa créativité sur une toile

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Peinture
Lundi 09:30 11:30

Pilates

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Le Pilates est une méthode d'exercice physique qui vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la flexibilité et l'équilibre. Cette méthode combine des mouvements contrôlés et précis avec une respiration spécifique. Il est adapté à tous les niveaux de condition physique et peut être bénéfique pour la rééducation, la prévention des blessures et l'amélioration de la performance sportive.

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Pilates
Lundi 15:00 17:00

Sophrologie

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Sophrologie
Jeudi 09:30 11:00

Sorties culturelles

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Le Relais organise régulièrement des sorties pour visiter des musées, des parcs, des villes et villages
Le sortie sont une très bonne occasion pour passer une journée ensemble et découvrir notre Région ou des Régions voisines (en Italie par exemple)


Sorties de scène

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Venez échanger sur une opéra, une pièce de théâtre, un concert ou toute autre activité culturelle qui vous a marqué

Horaires des activités

Nom Description Jour Début Fin
Sorties de scène
Mardi 09:30 11:30